joginggggggg....

aduhai...pntnya berjoging...mklumlh dh lme xbrjoging...ak nie jenisnya pasif...kurang bergerak..member ak ckp kalo xaktif metabolisme rendah...malsnyaaaaaa......bile dh joging bdn pulak sakit-sakit...alamak joging pun sakit-sakit...maklumlah urat terkejut agaknya..hahahaaha....bdk panjang ckp org yg bdn kurus perlu aktif bile aktif metabolisme tinggi...wahhhh...bkn maen lg die memberikan fakta....tp ak baru sekali keluar pegi joging..tue pun aku banyak berjalan berbading berlari....bdk panjang ketawa jek...memang taw dia tue bikin panas..hahaha....tp xape lepas nie ak akan rajin joging...hahaha maklumlah badan aku kecik jek...hehehe... roomate aku pun jarang joging hahaha....diorang nak tambahkan berat badan...huhuhuhu...